RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE

UNE VÉRITABLE PARENTHÈSE RÉGÉNÉRANTE POUR LE CORPS ET L'ESPRIT
Qu'est-ce que la reflexologie plantaire ?
Cet art millénaire trouve ses racines au coeur des anciennes civilisations de Chine, d'Inde, d'Egypte, où l'utilisation des points de pressions sur les pieds était déja connue.
Le principe
Le pied est la représentation miniaturisée du corps humain, à chaque zone réflexe correspond un organe, une glande ou une partie spécifique du corps. Des pressions sur ces zones réflexes permettent de localiser les tensions et de rétablir l’équilibre dans les parties du corps correspondantes.
Les indications :
En réflexologie plantaire, on peut travailler tous les systèmes du corps humain et elle peut accompagner les personnes à tous les âges de la vie, quel que soit leur mode de vie. Elle accompagne aussi bien les sportifs dans leur préparation et leur récupération que les personnes moins mobiles en recherche d’équilibre. Les séances réflexologiques apportent également une contribution intéressante au suivi médical pouvant par exemple réduire les effets secondaires de certains traitement ou encore pour permettre à la personne de « reprendre possession de son organisme ».
Quelle que soit notre situation, chacun est soumis à des changements (âges, déplacements professionnel ou personnel, emploi, saison, maladies, choc ou traumatisme …). Ces variations ont des conséquences au niveau des organes. La réflexologie prend en compte l’être dans sa globalité. Régulatrice, elle agit plutôt en prévention et travaille en fonction des besoins de l’organisme.
La Réflexologie est une pratique complémentaire. En aucun cas, elle ne se substitue à une consultation médicale.
Comment se passe une séance de réflexologie ?
Après un échange sur vos attentes et quelques questions afin d'écarter toute
contre-indication*, je veille à ce que vous soyez confortablement installé(e) sur la table de massage.
La stimulation de chaque zone réflexe commence, la plante du pied est parcourue dans son intégralité.
Les réactions à la réflexologie plantaire :
La réflexologie plantaire donne un « coup de pouce » à votre organisme et selon ses besoins, selon votre réceptivité et votre émotivité, les réactions peuvent prendre différents formes. On observe des réactions diverses, d’élimination, de restructuration, émotionnelles… qui sont toutes passagères et s’intègrent dans un processus de nettoyage et de mieux-être.
Il ne reste plus qu'à profiter !
*Contre-indications formelles sont celles d'un cancer déclaré, une phlébite déclarée, les 3 premiers mois de grossesse.
Globalement, il est prouvé que grâce à la libération d’hormones comme l’ocytocine, les personnes bénéficiant de massages dorment mieux, sont plus optimistes, sont moins sensibles à la douleur, ont besoin de moins de médicaments, sont plus réceptifs, alertes et sociables.
(Source Pr Kerstin Uvnas Moberg, Ocytocine).

Quels sont les bienfaits de la reflexologie plantaire ?
✓ contribue à rétablir l'équilibre physique, émotionnel et psychique
✓ lève les blocages énergétiques
grâce à la détente générale du corps
✓ soulage les douleurs liées à des tensions nerveuses
✓ améliore la digestion,
✓ rééquilibre le système vasculaire et endocrinien
✓ améliore la circulation sanguine
✓ favorise l'élimination des toxines
La relaxation profonde qui vous gagne permet d'activer
le potentiel d'auto-guérison du corps
Une véritable parenthèse régénérante pour le corps et l'esprit